Online Course Bio Klok
Waar gaat de cursus over? In onze Online Course Bio Klok, bestaande uit 8 video’s, leer je alles over de bioklok, hoe deze werkt, wat het belang is van een goed functionerende biologische klok en we nemen je stap voor stap mee in het herstellen van jouw bioritme. Zo leer je in deze Online Cursus […]
Masterclass Zwangerschap en voeding
Waar gaat de cursus over? Deze masterclass is speciaal ontworpen voor vrouwen die een zwangerschap plannen of al verwachten. Het focust op het optimaliseren van voeding en het handhaven van hormonale balans, cruciaal voor een gezonde zwangerschap. We gaan dieper in op de essentiële voedingscomponenten die niet alleen de gezondheid van de moeder ondersteunen, maar […]
Masterclass Koudetherapie
Waar gaat de cursus over? Deze masterclass duikt in de wereld van koude therapie, de wetenschap achter bruinvet en de gezondheidseffecten van deze praktijk. Je leert wanneer koude therapie nuttig is, welke varianten bestaan, en de cruciale rol van hormonen zoals leptine. Wat ga je leren? Effectiviteit van koude temperaturen: Vanaf welke temperaturen koude therapie […]
Masterclass Intermitterend vasten
Waar gaat de cursus over? Ontdek de principes van intermittent vasten (IF), de optimale tijden en contexten om te vasten, en hoe dit kan variëren met de seizoenen. We bespreken hoe vasten de hormonale balans kan beïnvloeden, inclusief de functie van hormonen zoals leptine. Wat ga je leren? Basis van IF: Wat intermittent vasten is […]
Masterclass Diabetes type 2
Waar gaat de cursus over? Deze masterclass onthult de complexiteit van Diabetes Type 2, waarbij we verder kijken dan voeding alleen. Ontdek waarom je continu honger hebt, de invloed van blauw licht, en het brede spectrum van leefstijlfactoren zoals bioritme en eiwitregulatie die je gezondheid kunnen beïnvloeden. We zullen ook de relatie tussen rood licht […]
Masterclass Supplementen
Waar gaat de masterclass over? Welkom bij onze Masterclass Supplementen, waar we een grondige verkenning bieden van de meest geschikte supplementen voor diverse gezondheidsbehoeften. Ontdek waarom mensen kiezen voor suppletie en de potentiële voordelen ervan voor het verbeteren van welzijn en gezondheid. We zullen echter ook de mogelijke nadelen bespreken, zoals de synthetische productie en […]
Masterclass Masculiniteit
Waar gaat de masterclass over? Deze masterclass verkent de essentiële balans tussen mannelijkheid en vrouwelijkheid, en biedt inzichten in waar deze gedragingen vandaan komen. We onderzoeken de rol van mannelijkheid in de natuur en hoe deze kenmerken zich manifesteren in zowel menselijk gedrag als in de dierenwereld. Wat ga je leren? Fundamenten van gedrag: Begrijp […]
Q&A
Masterclass Wat is een goede relatie?
Waar gaat de Masterclass over? Relaties zijn complex! Dat ervaart bijna iedereen 😉 We beginnen met het concept van een goede relatie. De rol van tegenstellingen in een relatie wordt besproken, maar ook de vraag of een man en vrouw niet al twee tegengestelde krachten zijn. Transparantie, het geschenk van een relatie, en de impact […]
Bonusmateriaal