Als je je bezighoudt met biohacking zal het woord ‘deuterium’ je vast niet ontgaan zijn. Vaak zijn blogs of artikelen rondom dit onderwerp geschreven voor personen die uitgebreide kennis van biochemie en kwantumgezondheid hebben. In dit artikel willen we je een
We gaan in dit artikel niet in om testosteron kunstmatig te verhogen. Wat draagt bij aan een laag testosteron? Overmatige stress. Insuline-resistentie. Elektro-magnetische velden. Gebrek aan natuurlijk licht. Blootstelling aan toxines en te weinig zink. Wat is testosteron? Het wordt beschouwd als
Net als dieren beschermen ook planten zichzelf tegen gevaren van buitenaf. Planten hebben geen klauwen, tanden of een mooie sprint in de benen, maar ze hebben zeer zeker een manier om zichzelf te verdedigen. Ze doen dit door gebruik te
Op dit moment zijn mitochondriën een hot topic in de onderzoekswereld. Veel van de huidige onderzoeken zijn gefocust op mitochondriën en dit gebeurt met een goeie reden. In de de 20ste eeuw ging een groot deel van de aandacht uit
Dit kan je van ons verwachten in deze blog post. We geven antwoord op de volgende vragen. - Wat is infrarood licht? - Waarom is zonlicht belangrijk voor de gezondheid? - Waarom is infrarood licht belangrijk voor de gezondheid? - Hoe kun je
Je hoort en leest het steeds vaker: de zon is slecht voor je, je krijgt er huidkanker van en smeer je goed in! Bij deze loze kreten en de algemene informatie die wordt gedeeld over zonlicht mist enorm veel context. Dit
In Nederland is 51% van de bevolking te zwaar. Wanneer je de aanwezigheid van natuurlijk licht in het leven van mensen en zwaarlijvigheid de afgelopen 100 jaar tegen elkaar uitzet in een grafiek, krijg je twee lijnen in tegenovergestelde richting.
Zowel blauwlicht van de zon als van kunstlicht wordt door het lichaam ervaren als een stressor die cortisol doet verhogen. Cortisol moet in de ochtend – wanneer we wakker en alert moeten zijn – verhoogd worden om tal van lichamelijke
Cortisol wordt het stresshormoon genoemd, omdat het vrijkomt bij elke vorm van stress die de menselijke receptoren kunnen waarnemen. Dit is een belangrijk en zeer nuttig systeem voor ons mensen om ons aan te kunnen passen aan de prikkels vanuit
Cortisol wordt het stresshormoon genoemd, omdat het vrijkomt bij elke vorm van stress die de menselijke receptoren kunnen waarnemen. Dit is een belangrijk en zeer nuttig systeem voor ons mensen om ons aan te kunnen passen aan de prikkels vanuit