4,9/5
Je lichaam is gebouwd op eenvoud, ritme en echte voeding. Met dit krachtige tweeluik: een diepgaand protocol én een 30-dagen mealplan inclusief 33 recepten en een volledige shoppinglist, leer je hoe je die eenvoud terugbrengt in je dagelijks leven.
Ons lichaam floreert op vetten en eiwitten uit dierlijke bronnen. Niet op granen, suiker of plantaardige oliën. Het carnivoordieet sluit aan bij de biologische ritmes waarmee we zijn geëvolueerd. Door te focussen op puur dierlijke voeding geef je je lichaam:
Een uitgebreide gids vol uitleg, wetenschappelijke onderbouwing en praktische handvatten. Leer waarom je lichaam zo positief reageert op dierlijke voeding, wat het doet voor je hormonen, mitochondriën en immuunsysteem én hoe je overstapt zonder fouten te maken.
Volledige weekschema’s voor ontbijt, lunch en diner. Van entrecote tot wrap van ei met sardines, van bottenbouillon tot carnivoor pizza en wafel, inclusief handige boodschappenlijst per categorie. Alles wat je nodig hebt om moeiteloos aan de slag te gaan.
Voor iedereen die…
Dit is geen hype of korte detox. Dit is een terugkeer naar hoe je lichaam bedoeld is om te functioneren.
✔ Minder honger en snackdrang
✔ Rust in je buik, rust in je hoofd
✔ Betere focus, betere slaap, beter herstel
✔ Hormonen die samenwerken in plaats van tegenwerken
✔ Een voeding- en leefstijlplan dat wérkt en vol te houden is
Je ontvangt direct toegang tot het digitale Carnivoor Protocol + het 30-dagen Mealplan (PDF).
Heb je vragen of wil je overleggen of dit bij jou past? Neem gerust contact op via info@yourhealthconcept.nl
Your Health Concept heeft meer dan 350 tevreden klanten. We zijn trots op onze klanttevredenheidsscore van 97%.
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De Your Health Academy vormt het fundament van mijn werk als gezondheidsprofessional. In de afgelopen maanden heb ik al tal van mensen mogen begeleiden naar een betere gezondheid. De kennis van de opleiding is breed, waardoor ik aan de slag kan gaan met cliënten met uiteenlopende klachten. Denk aan concentratieproblemen, huidproblemen, verstoorde energiehuishouding, darmproblematiek en nog veel meer. Een aanrader voor iedereen die verder durft te kijken dan de reguliere geneeskunde.Geplaatst op Jarno StinissenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Afgelopen mei ben ik gestart met het groepstraject Gezond Afvallen. Ik wist al redelijk veel over gezonde voeding en het volgen van de seizoenen. Ik heb echter nog veel meer bijgeleerd en aan kunnen passen voor mijzelf. Het resultaat mag er zijn, 10 kg lichter, veel meer energie en mijn hormoonbalans is enorm verbeterd. Vooral het resultaat qua opvliegers en energie vind ik een grote winst voor mijzelf. Het aanpassen van je leefstijl is iets wat blijvend resultaat op kan leveren. Ik kan dit traject van harte aanbevelen.Geplaatst op BelindaTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. In mei ben ik gestart met het gezond afvallen traject van YHC. Voor mij is het al jaren een struggle om het juiste gewicht te krijgen en al helemaal om het te behouden. De tools die je van YHC krijgt beginnen echt bij de basis. Het herstellen van je bioritme en gaan leven met het licht van de dag. Dat is even schakelen als je dan vervolgens om 5uur je bed uit moet in de zomer 😁 maar al snel ga je de voordelen merken. Meer energie mijn stoelgang verbeterde en ik ging mij iedere dag een beetje beter voelen. Geef het vooral tijd en rust die je lijf verdient..iets wat je altijd jaren zo doet heb je niet ineens in 12 weken omgegooid. Ieder stapje is er eentje en dat werd vanuit Stefanie heel fijn en goed begeleidt. Steeds een nieuwe tool om weer een stap te kunnen zetten in het herstellen van je lichaam. Ik ben er nog niet maar het is een levenstijl die ik moet gaan integreren en gaan belichamen..ik ga nog even door maar aan het einde van het traject ben ik nu 6 kilo kwijt en in totaal 23cm verloren. Voor iedereen die gaat starten, zou ik willen zeggen..wees lief voor jezelf en geef je lichaam de tijd om met de begeleiding van YHC te herstellen. Ook jij kan dit!Geplaatst op Anita PTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds de start van dit traject langzaam steeds meer gezondheidsvoordelen mogen gaan ervaren. Wat begon met de wens om enkele kilo’s te verliezen heeft geresulteerd in echte diepe slaap in de nacht, uitgerust wakker worden, en veel meer energie gedurende de hele dag, duidelijkheid rondom eetmomenten qua tijdstip en inhoud en ik ben eindelijk af van dat steeds terugkerende hongergevoel en de behoefte om koolhydraten te eten. YHC helpt je om je deze levensstijl eigen te maken zodat je bewust en uiteindelijk de juiste keuzes kan maken zonder dat het nog moeite kost! Dit is niet voor eventjes, maar blijvend op weg naar een gezond en vitaal lichaam. LindaGeplaatst op Linda van der Pot-de VriesTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super nice Instagram to follow. It helped me a lot to change my lifestyle. I feel super energetic now.Geplaatst op SonTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een traject gevolgd bij Myrlon en Thomas voor m’n autoimmuunziekte. Langere tijd mee gelopen en vele medicatie van het ziekenhuis gehad die niet werkten of waarvan ik de bijwerkingen te heftig vond. De eerste 8 weken in m’n traject voelde ik al veel verbetering met de klachten die ik had. Klachtenvrij na het hele traject. Het zijn wel wat aanpassingen in je voeding en levensstijl, maar ik heb nu zelf ervaren dat je kan op een natuurlijke wijze kan “herstellen” van een chronische ziekte. Myrlon in het bijzonder, bedankt! Ze heeft mij goed door het traject geholpen. Alles klinkt heel logisch en je gaat terug naar de basis. Informatie gekregen die niet alleen voor mezelf toepasbaar zijn maar ook voor m’n kinderen.Geplaatst op Dion de LeeuwTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. YourHealthConcept is echt super interessant. Het heeft me een compleet nieuwe kijk gegeven op mijn gezondheid en hoe ik met mijn lichaam omga. De inzichten die ik kreeg hebben me echt aan het denken gezet. Ik kijk nu op een heel andere manier naar mijn lichaam, en dat voelt bevrijdend. Aanrader voor iedereen die dieper wil duiken in z’n eigen welzijn.Geplaatst op Yusuf AbdoGecertificeerd door: TrustindexHet geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer


Gezonde darmen beginnen bij een goed bio ritme. Boek een intake en bespreek jouw darmproblemen.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang direct
de gratis Your Health Concept Seizoenswijzer.